掲載日:2024年6月19日

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育児中の保護者社会参加応援事業「ほっと一息私の時間」

子育てママ講座 姿勢を整え、呼吸を深くするストレッチヨガ

日時

5月15日(水曜日)午前10時から11時30分まで。

場所

男女平等センター「ブーケ21」(別ウィンドウで開きます)

4階ワークルーム

対象

区内在住の保育園や幼稚園に入園していない子どもを持つ保護者

講師

加藤 けいこ 氏(パーソナルトレーナー/アトミック骨盤ヨガインストラクター)

ヨガトレーナーとして15年以上の経験があり、市民講座でも講師を務める。延べ1万人以上の指導をしている。双子の娘、息子の3人の母でもある。

定員

12人(先着順)

費用

無料

託児

生後3か月から未就学のお子さんをお預かりいたします。希望される方は、5月10日(金曜日)までに参加申し込みの際に、一緒にお申し込みください(月齢により定員あり)。

申し込み

4月23日(火曜日)より電話でお申し込みください。

 

お問い合わせ先

総務部総務課男女共同参画係

〒104-0043 湊一丁目1番1号 男女平等センター「ブーケ21」

電話:03-5543-0651

ファクス:03-5543-0652

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