生活習慣病予防講演会

内容

生活習慣病とは、「食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群」とされており、高血圧症や糖尿病・肺がん等様々な病気が含まれています。
現在、これらの生活習慣病の改善と予防が大きな課題となっています。ひとりひとりが食事や運動習慣などを見直し、普段から健康を意識した生活をおくることが重要です。中央区では生活習慣病予防に関する講演会を保健所、保健センターにて、年3回開催しています。

病気をよせつけない、健康な身体を手に入れましょう！

対象者

区内在住・在勤者

実施日時

年3回(保健所・保健センター各1回ずつ)

日時・会場等詳細は「区のおしらせ」に掲載いたします。

令和6年度中央区保健所開催分

開催日時：令和6年9月6日（金曜日）

午後2時から3時半まで。

場所：中央区保健所2階大会議室

定員：30名（申し込み多数の場合は抽選）

 

テーマ：みんなの知りたいウォーキング～正しい姿勢と歩き方のポイント～

講師：帝京大学教授　佐藤真治先生

申込期間：令和6年8月13（火曜日）から8月27日（火曜日）まで。

申し込み方法：電話（3541-5930）または電子申請にてお申し込みください。

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