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安全にからだを動かしましょう

更新日:2021年5月7日

スポーツTOKYOインフォメーション「おうちで運動」特集(東京都)

東京都では、「新しい日常」で家でも積極的に健康維持・増進を図るための「おうちで運動」を特集を掲載していますので、ご活用ください。
外部サイトへリンクスポーツTOKYOインフォメーション「おうちで運動」特集!(東京都)(外部サイトへリンク)

新型Withコロナ時代に、運動不足による健康二次被害を予防する為に(スポーツ庁)

スポーツ庁では、運動・スポーツに取り組むためのポイント等をまとめていますので、参考にしてください。
外部サイトへリンク新型コロナウイルス感染対策 スポーツ・運動の留意点と、運動事例について(スポーツ庁)(外部サイトへリンク)

お問い合わせ

スポーツ課体育施設係
電話:03-3546-5529

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