育児中の保護者のための「ほっと一息私の時間」(表情をゆたかに～呼吸、姿勢、表情筋のレッスン～）

日時

令和6年1月17日（水曜日）

午前10時から11時30分まで

会場

中央区立男女平等センター「ブーケ21」（別ウィンドウで開きます）

対象

区内在住の幼稚園や保育園に入園していない子どもの保護者

テーマ

表情をゆたかに～呼吸、姿勢、表情筋のレッスン～

講師

川越　こず恵　氏（フリーアナウンサー・SmileVoiceラボ代表）

ハスキーボイスを克服した経験を持つ、現役アナウンサー。地方局アナ時代から約20年間メディアに出続ける。東京都中央区茅場町をメインに【「声と表情」で変わる！話し方＆印象アップレッスン】を開催している。中央FMパーソナリティーも務める。2児の母

出産を期にトータルチャレンジボディーセラピストの資格を取得。ベビマ・赤ちゃんサイン・おやこヨガレッチなどの講座を開催。ママの笑顔をもっと増やしたいと「Himemama」の立ち上げから運営にかかわる。

これまでのコミュニティー運営、アナウンサーとしてのキャリアから、「話し方・印象UPレッスン」「人気ママ講師養成講座」、「キッズアンガーマネジメント」、「コミュニケーション講座」等を開催中。

定員

12人程度（先着順）

託児

生後3か月から未就学のお子さんをお預かりいたします。希望する方は、参加申し込みの際に一緒にお申し込みください（1月10日までに申し込む。月齢により定員あり）。

申し込み方法

12月23日（土曜日）午前9時から電話でお申し込みください。

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