中央区ホームページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptの使用を有効にしていない場合は、一部の機能が正確に動作しない恐れがあります。

ゆうゆう講座に参加しませんか？

更新日：2019年11月19日

ゆうゆう講座のご案内

コーラスやレクリエーションなど、楽しく参加し、自然と健康づくりにつながる1回完結型の講座を社会教育会館で実施します。その回の講座に関するサークル等のご紹介も行います。
健康増進や生きがいづくりのため、お気軽にご参加ください！

要支援・要介護認定を受けていない、60歳以上の区内在住者

受講料・教材費とも無料

希望する講座開催月の前月11日午前9時から、社会教育会館3館の窓口または電話にて先着順で受付します。定員に達し次第、締め切ります。

令和元年度12月から3月講座一覧
日付	時間	講座名	定員	開催館・施設	申込開始日
12月13日（金）	午前10時～正午	手話ダンス［持ち物］上履き、ペン、飲料、スポーツタオル	60人	築地社会教育会館	11月11日（月）
12月18日（水）	午前10時～正午	はじめてのボイスパーカッション［持ち物］飲料	60人	日本橋社会教育会館	11月11日（月）
1月10日（金）	午前10時～正午	あんしんらくらくヨーガ［持ち物］スポーツタオル、飲料、5本指靴下	60人	築地社会教育会館	12月11日（水）
1月21日（火）	午前10時～正午	ディスコダンス［持ち物］スポーツタオル、飲料	60人	日本橋社会教育会館	12月11日（水）
2月5日（水）	午前10時～正午	健康気功体操入門（健康気功）［持ち物］上履き、スポーツタオル、飲料	60人	築地社会教育会館	1月11日（土）
2月28日（金）	午前10時～正午	足腰すっきり体操［持ち物］上履き、スポーツタオル、飲料	60人	築地社会教育会館	1月11日（土）
3月13日（金）	午前10時～正午	歌舞伎大向うと遊ぶ「歌舞伎あれこれ」vol2 ［持ち物］飲料	60人	築地社会教育会館	2月11日（火）
3月27日（金）	午前10時～午前11時半	らくらく筋力アップ＆脳トレ体操［持ち物］上履き、スポーツタオル、飲料	60人	築地社会教育会館	2月11日（火）

ゆうゆう講座は前期・後期と分かれており、前期は「区のおしらせ」3月1日号、後期は9月1日号に一覧が掲載されます。またチラシは、社会教育会館やいきいき館等で配布しています。

注記：受講決定後であっても、参加者の健康面での安全と教室運営上の事故防止のため、教室への参加をご遠慮いただく場合がありますのでご了承ください。

高齢者福祉課高齢者活動支援係
電話：03-3546-5716

高齢者福祉課高齢者活動支援係
電話：03-3546-5716
ファクス：03-3248-1322