掲載日:2023年12月14日
ページID:15122
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【NEW】食べる豆乳スープ
「食べる豆乳スープ」
材料(4人分)
- 凍り豆腐・・・・・・・・1枚:水で戻して、食べやすい大きさに切る
- 豚汁用水煮野菜・・・・・1袋(250g):軽く洗って、水を切る
- 水・・・・・・・・・・・200ml
- 無調整豆乳・・・・・・・200ml
- めんつゆ(3倍濃縮) ・・大さじ1と1/2
作り方
- 鍋に、水・凍り豆腐・水煮野菜を入れ、蓋をして10分程度煮る。
- 豆乳・めんつゆを加え、あたためる。(お好みで、仕上げに小ねぎを散らす。)
中央区食育マーク
お問い合わせ先
中央区保健所健康推進課健康係
〒104-0044 明石町12番1号 中央区保健所4階
電話:03-3541-4260
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