掲載日：2023年1月18日
ページID：7693
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Q：さわやか健康教室について教えてください。
A：回答
- 対象
生活機能が低下していない60歳以上の健康な区民の方
（要介護・要支援認定を受けている方、過去に本教室に参加された方は対象外です。） - 目的
身体機能の維持・向上 - 本科コース
初回の体力測定をもとに作成した個別プログラムに沿い、マシントレーニングおよびイスを使ったトレーニングを行います。 - 申込方法
区のおしらせ（2月1日号、5月1日号、8月1日号、11月1日号）に掲載します。 - 会場
いきいき桜川（敬老館）、浜町高齢者トレーニングルーム、ケアプラザあいおい - 日時
広報紙「区のおしらせ ちゅうおう」で確認してください。 - 定員
いきいき桜川 10名
浜町高齢者トレーニングルーム及びケアプラザあいおい 12名 - 参加費
無料
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お問い合わせ先
福祉保健部高齢者福祉課高齢者活動支援係
〒104-8404 築地一丁目1番1号 本庁舎4階
電話：03-3546-5334
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