掲載日:2024年4月21日
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育児中の保護者社会参加応援事業「ほっと一息私の時間」を開催します!
子育てママ講座 姿勢を整え、呼吸を深くするストレッチヨガ
日時
5月15日(水曜日)午前10時から11時30分まで。
場所
4階ワークルーム
対象
区内在住の保育園や幼稚園に入園していない子どもを持つ保護者
講師
加藤 けいこ 氏(パーソナルトレーナー/アトミック骨盤ヨガインストラクター)
ヨガトレーナーとして15年以上の経験があり、市民講座でも講師を務める。延べ1万人以上の指導をしている。双子の娘、息子の3人の母でもある。
定員
12人(先着順)
費用
無料
託児
生後3か月から未就学のお子さんをお預かりいたします。希望される方は、5月10日(金曜日)までに参加申し込みの際に、一緒にお申し込みください(月齢により定員あり)。
申し込み
4月23日(火曜日)より電話でお申し込みください。
お問い合わせ先
総務部総務課男女共同参画係
〒104-0043 湊一丁目1番1号 男女平等センター「ブーケ21」
電話:03-5543-0651
ファクス:03-5543-0652
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