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「区のおしらせ ちゅうおう」 令和3年6月21日号

夏休み子ども健康教室(2日制)

日本橋保健センター

下表1のとおり

表1 日本橋保健センター(外部サイトへリンク)
日時 会場 内容・講師
7月29日
(木曜日)
午後1時30分
から3時30分
4階講堂・
5階多目的室
[親子で参加]
・運動「心も体もリフレッシュ!親子でリズム体操 家でも家族で健康づくり」
 健康運動指導士 加藤有里
・講義「野菜を学ぼう 野菜が好きになるひと工夫」
 料理家・フードコーディネーター 祐成二葉
・親子で試食「忙しい朝でも作れる野菜たっぷり朝ごはん」
7月30日
(金曜日)
午後1時30分
から3時30分
5階多目的室 [子どもだけで参加]
・キッズクッキング「ひとりでできるかな?夏野菜クッキング」


月島保健センター

下表2のとおり

表2 月島保健センター(外部サイトへリンク)
日時 会場 内容・講師
7月27日
(火曜日)
午後2時
から4時
多目的室・
栄養相談室
[親子で参加]
・運動「親子でなかよしエクササイズ&楽しくキッズ体操」
 フィットネストレーナー 大野美穂
・講義「食事で元気!おうちの食育のコツについて」
 株式会社Smilemeal代表取締役 渥美 まゆ美
・親子で試食「親子で作れる栄養バランスごはん」
7月29日
(木曜日)
午後2時
から4時
栄養相談室 [子どもだけで参加]
・キッズクッキング「朝ごはんづくりに楽しくチャレンジ」


共通

対象
区内在住の開催日に5歳から7歳のお子さんと保護者で、2日間とも参加できる方
◎2日目は送迎が必要です。お迎え時間は日本橋保健センター(外部サイトへリンク)が午後3時、月島保健センター(外部サイトへリンク)が午後3時30分です。

定員
各10組(先着順)

費用
無料
◎1日目は動きやすい服装・靴(サンダル不可)でご参加ください。
◎2日目はエプロン・三角巾・タオルをご持参ください。

申込方法
6月23日(水曜日)から各実施会場に電話で申し込む(電子申請も可)。

【問い合わせ(申込)先】
日本橋保健センター健康係
電話 03-3661-5071

月島保健センター健康係
電話 03-5560-0765

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以下 奥付けです。

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