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「区のおしらせ ちゅうおう」 令和3年3月11日号

笑いヨガ&椅子ヨガ教室

日時
4月24日(土曜日)
午前10時から11時30分

会場
人形町区民館(外部サイトへリンク)5階1・2号室

対象
区内在住・在勤・在学者

内容
その日の体調に合わせてできる笑いの健康体操と、椅子を使い普段着で誰にでもできるヨガを行います。

講師
中井厚子(笑いヨガ)、山崎礼子(椅子ヨガ)

定員
15人(申し込み多数の場合は抽選)

費用
500円

持ち物
汗拭きタオル、飲み物
◎当日は運動のできる服装でお越しください。

申込方法
3月13日(土曜日)から4月11日(日曜日)までに電話で申し込む(受け付けは午前10時から午後8時)。
◎当選者には4月14日(水曜日)までに電話で連絡します。

【問い合わせ(申込)先】 
人形町区民館
電話 03-3668-5537

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以下 奥付けです。

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