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「区のおしらせ ちゅうおう」 令和元年10月11日号

中高年齢者のための「エイジングケア・ストレッチ教室」
初級編

日時
11月6日(水曜日)・20日(水曜日)
午後1時30分から3時

会場
佃区民館(外部サイトへリンク)4階5・6号和室

対象
50歳以上の区内在住・在勤者

内容
腰痛や膝痛でお悩みの方にお勧めです。すてきな音楽を聴きながら行います。

定員
各12人(申し込み多数の場合は抽選)

費用
各回500円

持ち物
タオル、飲み物
◎当日は運動のできる服装でお越しください。

申し込み方法
10月13日(日曜日)から23日(水曜日)までに電話で申し込む(受け付けは午前9時から午後5時)。
◎当選者には10月26日(土曜日)までに電話で連絡します。

【問い合わせ(申込)先】 
佃区民館
電話 03-3533-6951

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以下 奥付けです。

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