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区のおしらせ 中央
平成30年5月1日号

ほっとプラザはるみ スポーツ教室

教室実施期間
7月から9月

教室の種類など
下表のとおり

対象 場所 開催予定の教室 曜日 時間 定員 回数 料金
子どもまたは親子の教室 温浴エリア はじめてスイム(3から4歳)(※1・2) 火曜日・木曜日・金曜日 午後3時から3時45分 各8人 10回 15,400円
幼児スイム(4から6歳)(※1・2) 火曜日・木曜日・金曜日 午後4時から5時 各10人 10回 15,400円
幼児スイム(4から6歳)(※2) 月曜日 午後3時から4時 10人 7回 10,780円
小学生スイム(小学校3年生まで)(※2) 水曜日 午後4時から5時 13人 10回 15,400円
幼児のクロール(4から6歳)(※2) 水曜日 午後3時から3時50分 10人 10回 15,400円
幼児から小学生クロール(年長から小学校2年生)(※2) 月曜日 午後4時10分から5時 10人 7回 10,780円
スタジオ キッズHIPHOP A(3から4歳) 火曜日 午後3時15分から4時 7人 12回 12,240円
キッズHIPHOP B(5歳から年長) 火曜日 午後4時15分から5時 7人 12回 12,240円
キッズHIPHOP C(小学生) 火曜日 午後5時15分から6時15分 15人 12回 12,240円
親子リズム体操(0歳)(※3) 水曜日 午前10時30分から11時30分 10組 10回 10,200円
木曜日 正午から午後1時 10組 10回 10,200円
親子リズム体操(1から2歳)(※3) 水曜日 正午から午後1時 10組 10回 10,200円
木曜日 午前10時45分から11時45分 10組 10回 10,200円
親子リズム体操(2歳から6歳)(※3) 土曜日 午前10時30分から11時30分 20組 10回 10,200円
キッズフィットネスA(3から4歳) 水曜日 午後3時から3時45分 14人 10回 10,200円
キッズフィットネスB(5歳から年長) 水曜日 午後4時から5時 18人 10回 10,200円
キッズフィットネスC(小学生) 水曜日 午後5時15分から6時15分 15人 10回 10,200円
キッズバレエA(4歳) 木曜日 午後3時から3時50分 10人 10回 15,400円
キッズバレエB(5・6歳) 木曜日 午後4時から5時 10人 10回 15,400円
キッズバレエC(小学校1から3年生) 木曜日 午後5時10分から6時10分 12人 10回 15,400円
キッズチアダンスA(3歳から小学校2年生) 金曜日 午後4時から5時 15人 10回 15,400円
キッズチアダンスB(小学校2から6年生) 金曜日 午後5時30分から6時30分 15人 10回 15,400円
高校生以上の教室 温浴
エリア
水中運動 金曜日 午前11時から正午 12人 10回 6,100円
大人水泳教室 火曜日 午後8時から9時 8人 13回 7,930円
スタジオ イシュタ ヨガ 月曜日 午前11時15分から12時30分 20人 10回 6,100円
木曜日 午前10時30分から11時45分 20人 13回 7,930円
ZUMBA 月曜日 午後0時45分から1時45分 20人 10回 6,100円
誰でも健康体操(高齢者運動能力向上講座) 月曜日 午後3時15分から4時15分 20人 8回 4,880円
ボディコンバット 月曜日 午後8時35分から9時35分 20人 7回 4,270円
ボディパンプ 月曜日 午後7時から8時15分 20人 7回 4,270円
ボディバランス 火曜日 午前11時30分から12時30分 20人 10回 6,100円
フラダンス 火曜日 午後1時から2時30分 20人 10回 10,200円
エナジーヨガ 水曜日 午後7時30分から8時45分 20人 10回 6,100円
高齢者筋力アップ 木曜日 午後2時から3時 22人 12回 7,320円
背骨コンディショニング 木曜日 午後3時15分から4時15分 20人 12回 7,320円
太極拳 金曜日 正午から午後1時 20人 10回 10,200円
ボディコンシャス 金曜日 午前10時30分から11時45分 25人 12回 7,320円
大人バレエ(入門) 土曜日 午後3時15分から4時15分 10人 10回 15,400円
ストレッチポール+ボディコンシャス 日曜日 午前10時35分から11時35分 17人 14回 8,540円
ハタ ヨーガ 日曜日 午後3時から4時15分 20人 13回 7,930円

(※1)申し込みの際に、ご希望の曜日を記入してください。小学生スイムは初心者向けです。
(※2)申し込みは、全10講座の中から、第1希望または第2希望までを記載し、子ども1人に1枚の応募です。
(※3)親子(大人1人、子供1人)でリズムに合わせて楽しく体を動かすクラスです。
◎別途施設使用料がかかります。

申し込み方法
5月4日(祝日)から21日(必着)までに、往復はがきに(1)から(5)(区のおしらせ記入例参照)(6)性別を記入して申し込む。または、返信先住所・氏名を記入した通常はがきを持参して申し込む(休館日の5月7日(月曜日)から9日(水曜日)を除く)。
◎曜日を選択する教室は、ご希望の曜日も記入してください。
◎申し込み多数の場合は抽選です。
◎詳しくはお問い合わせください。

【問い合わせ(申込)先】 
〒104-0053
中央区晴海5-2-3
ほっとプラザはるみ
電話 03-3531-8731

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以下 奥付けです。

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