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区のおしらせ 中央
平成29年12月1日号

いきいき元気! 出前「はつらつ」体験講座

日時
12月21日(木曜日)
午後2時から3時30分

会場
堀留町区民館(外部サイトへリンク)1・2号室

対象
区内在住で、転倒に対する不安のある、もしくは膝痛・腰痛予防に関心のある65歳以上の方(要介護1から5の方を除く)

内容
いつまでも若々しく元気で過ごすために、現在実施中のはつらつ健康教室の一部を体験します(ストレッチ、バランストレーニング、レクリエーションなど)。

定員
30人(先着順)

費用
無料

申込方法
12月2日(土曜日)から20日(水曜日)までに電話で申し込む(受け付けは月曜日から土曜日の午前9時から午後6時)。

【問い合わせ(申込)先】 
日本橋おとしより相談センター
電話 03-3665-3547

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以下 奥付けです。

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