ゆうゆう講座に参加しませんか?

更新日:2017年9月11日

ゆうゆう講座のご案内

コーラスやレクリエーションなど、楽しく参加し、自然と健康づくりにつながる1回完結型の講座を社会教育会館で実施します。その回の講座に関するサークル等のご紹介も行います。
健康増進や生きがいづくりのため、お気軽にご参加ください!

対象:要支援・要介護認定を受けていない、60歳以上の区内在住者
費用:受講料・教材費とも無料
申込方法:希望する講座開催月の前月11日午前9時から、社会教育会館3館の窓口または電話にて先着順で受付します。定員に達し次第、締め切ります。

講座内容一覧

29年度後期講座一覧
日程 講座名 定員 開催館・施設 受付開始日
10月13日(金)
10時~12時
食べトレ!脳トレ!笑みトレ!
お口の健康講座
60名 日本橋社会教育会館 9月11日(月)
10月23日(月)
10時~12時
気持ちがアップ!メイクセラピー  
               
【持ち物】普段のお使いの化粧品                                                              
60名 築地社会教育会館 9月11日(月)
11月8日(水)
10時~12時
ハッピースマイル・トレーニング 60名 月島社会教育会館 10月11日(水)
11月21日(火)
10時半~13時半
カルシウムたっぷり!
「ミルク和食レシピ」(※1)(※2)

【持ち物】エプロン、三角巾、手拭きタオル
32名 築地社会教育会館 10月11日(水)
(10月31日(火)まで)
12月7日(木)
14時~16時
健康吹き矢を楽しもう! 60名 日本橋社会教育会館 11月11日(土)
12月20日(水)
10時~12時
コミュニケーション・マジック 60名 日本橋社会教育会館 11月11日(土)
1月19日(金)
10時~12時
介護予防のための正しい身体の動かし方
             
【持ち物】上履き、スポーツタオル
60名 築地社会教育会館 12月11日(月)
1月26日(金)
14時~16時
コーラスって素敵! 60名 月島社会教育会館 12月11日(月)
2月7日(水)
10時~12時
いまさら聞けないおクスリの話 60名 日本橋社会教育会館 1月11日(木)
2月26日(月)
10時~12時
心安らぐフラワーアレジメント(※1) 30名 築地社会教育会館 1月11日(木)
(1月31日(水)まで)
3月6日(火)
10時~12時
健康気功エクササイズ
                
【持ち物】上履き、スポーツタオル
60名 築地社会教育会館 2月11日(日)
3月20日(火)
10時~12時
セルフヘッドスパで認知予防&若返り! 60名 築地社会教育会館 2月11日(日)

(※1)11月21日(火曜日)と2月26日(月曜日)の講座は、申し込み多数の場合抽選となりますのでご注意ください(抽選結果は郵送でお送りします)。
(※2)この講座では、原材料に卵・小麦・乳・えびを使用します。


◎ゆうゆう講座は前期・後期と分かれており、前期は「区のおしらせ」3月11日号、後期は9月11日号に一覧が掲載されます。またチラシは、社会教育会館やいきいき館等で配布しています。

※受講決定後であっても、参加者の健康面での安全と教室運営上の事故防止のため、教室への参加をご遠慮いただく場合がありますのでご了承ください。

健康づくり全般に関するお問合せ

高齢者福祉課高齢者活動支援係
電話:03-3546-5334

講座のお問合せ・お申込について

築地社会教育会館ゆうゆう講座担当
電話:03-3542-4801
日本橋社会教育会館
電話:03-3669-2102
月島社会教育会館
電話:03-3531-6367

お問合せ

高齢者福祉課高齢者活動支援係
電話:03-3546-5334
ファクス:03-3248-1322