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区のおしらせ 中央
平成29年9月21日号

こころの講習会
知らないと困る“睡眠障害” 快眠でこころも元気に!

日時
10月13日(金曜日) 午後2時から4時

会場
月島保健センター(外部サイトへリンク)多目的室

対象
区内在住・在勤者

内容
睡眠障害の基礎知識や睡眠が心の健康に与える影響、また快眠のための生活上のヒントを学びます。

講師
国立精神・神経医療研究センター、睡眠障害センター長 亀井雄一

定員
40人(先着順)

費用
無料

申込方法
9月22日(金曜日)から電話で申し込む。

【問い合わせ(申込)先】 
月島保健センター健康係
電話 03-5560-0765

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以下 奥付けです。

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