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区のおしらせ 中央
平成29年8月1日号

ほっとプラザはるみスポーツ教室

教室実施期間
10から12月

教室の種類など
下表のとおり

対象 会場 開催予定の教室 曜日 時間 定員 回数 料金
子どもまたは親子の教室 温浴エリア はじめてスイム(3から6歳)
(火曜日)・(木曜日)・(金曜日)(※1)
曜日を
選択
午後3時から3時45分 各7人 10回 15,400円
小学生スイム(小学校3年生まで)
(水曜日)・(金曜日)(※1)
曜日を
選択
午後4時から5時 各13人 10回 15,400円
平泳ぎ習得レッスン(小学生) 月曜日 午後4時から5時 8人 8回 12,320円
幼児スイム(3から6歳)
(火曜日)・(木曜日)(※1)
曜日を
選択
午後4時から5時 各12人 10回 15,400円
幼児スイム(3から6歳) 月曜日 午後3時から4時 12人 10回 15,400円
幼児のクロール(4から6歳) 水曜日 午後3時から3時50分 12人 10回 15,400円
スタジオ キッズフィットネスA(3から4歳) 水曜日 午後3時から3時45分 10人 10回 10,200円
キッズフィットネスB(5から6歳) 水曜日 午後4時から5時 15人 10回 10,200円
キッズフィットネスC(7から9歳) 水曜日 午後5時15分から6時15分 15人 10回 10,200円
キッズチアダンスA
(3歳から小学校2年生)
金曜日 午後4時から5時 15人 10回 15,400円
キッズチアダンスB
(小学校2から6年生)
金曜日 午後5時30分から6時30分 15人 10回 15,400円
キッズHIPHOP A(3から4歳) 火曜日 午後3時から3時45分 10人 12回 12,240円
キッズHIPHOP B(5から6歳) 火曜日 午後4時15分から5時 10人 12回 12,240円
キッズHIPHOP C(小学生) 火曜日 午後5時15分から6時15分 15人 12回 12,240円
親子リズム体操(※2) 土曜日 午前10時30分から11時30分 15組 10回 6,100円
高校生以上の教室 温浴
エリア
水中運動 金曜日 午前11時30分から12時30分 12人 12回 7,320円
大人水泳教室 火曜日 午後8時から9時 7人 12回 7,320円
スタジオ イシュタ ヨガ 月曜日 午前11時15分から12時30分 20人 10回 6,100円
木曜日 午前10時30分から11時45分 20人 12回 7,320円
ZUMBA 月曜日 午後0時45分から1時45分 20人 10回 6,100円
土曜日 午後5時15分から6時 20人 10回 6,100円
誰でも健康体操 月曜日 午後3時15分から4時15分 20人 9回 5,490円
ボディパンプ 月曜日 午後6時45分から8時 20人 9回 5,490円
ボディコンバット 月曜日 午後8時20分から9時20分 20人 9回 5,490円
ボディバランス 火曜日 午前11時45分から12時45分 20人 11回 6,710円
木曜日 午後3時15分から4時15分 20人 13回 7,930円
フラダンス 火曜日 午後1時から2時30分 20人 10回 10,200円
エナジーヨガ 水曜日 午後7時30分から8時45分 20人 10回 6,100円
高齢者筋力アップ 木曜日 午後2時から3時 22人 12回 7,320円
ボディコンシャス 金曜日 午前10時30分から11時45分 25人 11回 6,710円
ハタ ヨーガ 日曜日 午後3時から4時15分 20人 11回 6,710円

(※1)申し込みの際に、ご希望の曜日を記入してください。小学生スイムは初心者向けです。
(※2)親子でリズムに合わせて楽しく体を動かす2から6歳のお子さんと参加できるクラスです。
◎別途施設使用料がかかります。
◎予定は変更になる場合があります。
◎詳しい内容や抽選の有無・日時については、お問い合わせください。

申込方法
8月4日(金曜日)から25日(必着)までに、往復はがきに(1)から(5)(区のおしらせ記入例参照)(6)性別を記入して、施設宛てに申し込む。または、返信先住所・氏名を記入した官製はがきを施設に持参して申し込む。
◎曜日を選択する教室は、ご希望の曜日も記入してください。
◎申し込み多数の場合は抽選です。
◎詳しくは施設へお問い合わせください。

【問い合わせ(申込)先】 
〒104-0053
中央区晴海5-2-3
ほっとプラザはるみ
電話 03-3531-8731

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