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区のおしらせ 中央
平成29年7月11日号

夏休み子ども健康教室

日本橋保健センター

下表1のとおり

表1 日本橋保健センター(外部サイトへリンク)
日時 会場 内容
7月27日(木曜日)
午後1時30分から4時
4階
講堂
【親子で参加】
・運動「楽しく体を動かして、おなかペコペコ!」
  健康運動指導士 高尾 都茂子
・講義「豊かな心とからだは”食”で育てましょう」
  女子栄養大学准教授 西村早苗
・親子でたのしく試食
7月28日(金曜日)
午後1時30分から4時
5階
料理講習室
【子どもだけで参加】
・キッズクッキング「苦手な野菜も、みんなで作って、一緒に食べれば何でもおいしい!」
・食育「やさしい栄養学…食べ物の旅と体の時計」


月島保健センター

下表2のとおり

表2 月島保健センター(外部サイトへリンク)
日時 会場 内容
7月24日(月曜日)
午後1時30分から4時
栄養室 【親子で参加】
・運動「正しい姿勢や基本的な動きを身につけるキッズエクササイズ」
  フィットネストレーナー 大野美穂
・講義「共食で伝えたい食べる力と成長期に意識したい栄養素が摂れる料理の紹介」
  スタジオ食(くう)代表管理栄養士 牧野直子
・親子でたのしく試食
7月25日(火曜日)
午後1時30分から4時
多目的室
栄養室
【子どもだけで参加】
・キッズクッキング「お友だちと一緒に朝ごはんづくり」
・食育「盛りつけや食器の並べ方をバッチリマスター!!」


共通

対象
区内在住のおおむね5歳から小学校2年生の子どもと保護者(2日間とも参加できる方)
◎子どもだけで参加の日も送迎が必要です。

定員
各15組(先着順)

費用
無料

持ち物
子どもだけで参加の日はエプロン、三角巾、タオル
◎親子で参加の日は動きやすい服装でご参加ください。

申し込み方法
7月12日(水曜日)から各実施会場に電話または区のホームページの電子申請から申し込む。

【問い合わせ(申込)先】 
日本橋保健センター健康係
電話 03-3661-5071

月島保健センター健康係
電話 03-5560-0765

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