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区のおしらせ 中央
平成29年1月11日号

男女共同参画講座
いい寝!ベストコンディションを保つための睡眠

日時
2月8日(水曜日)
午前10時から正午

会場
女性センター「ブーケ21」(外部サイトへリンク)

対象
区内在住・在勤・在学者(優先)、その他関心のある方

内容
質の良い睡眠や季節に合わせた睡眠環境のつくり方を学び、体の調子を整えましょう。

講師
東京西川スリープマスター

定員
30人(先着順)

費用
無料

申込方法
1月12日(木曜日)から電話またはファクスに(1)から(5)(区のおしらせ記入例参照)(6)託児希望の方はお子さんの氏名・ふりがな・年齢を記入して申し込む(電子申請も可)。

託児
生後3カ月以上の未就学のお子さんをお預かりします。2月1日(水曜日)までにお申し込みください(定員あり)。
◎本講座は「中央区民カレッジ連携講座」のため、区民カレッジの単位となります。

【問い合わせ(申込)先】 
総務課女性施策推進係
電話 03-5543-0651
ファクス 03-5543-0652

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以下 奥付けです。

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