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区のおしらせ 中央
平成28年7月11日号

夏休み子ども健康教室

日本橋保健センター

下表1のとおり

表1 日本橋保健センター
日時 会場 内容
7月28日(木曜日)
午後1時30分から4時
4階講堂 【親子で参加】
・運動「子どもの心と体を育てる体育あそび」
 パーソナルトレーナー 鈴木純子
・料理「子どもが食べたくなる、野菜料理とおやつのアイデア」
 お弁当作りにも役立つレシピ紹介
 料理家・管理栄養士・フードコーディネーター 小山浩子
・食育「野菜のパワー」
・親子で楽しく試食
7月29日(金曜日)
午後1時30分から4時
5階料理講習室 【子どもだけで参加】
・わくわくキッズクッキング
 「お友だちとたのしく夏野菜を使った料理に挑戦」


月島保健センター

下表2のとおり

表2 月島保健センター
日時 会場 内容
7月28日(木曜日)
午後1時30分から4時
栄養室 【子どもだけで参加】
・キッズクッキング
 「お友だちと一緒に朝ごはんづくり」
・食育「盛りつけや食器の並べ方をバッチリマスター!!」
7月29日(金曜日)
午後1時30分から4時
多目的室・栄養室 【親子で参加】
・運動「カラダの土台をつくるキッズエクササイズ」
 フィットネストレーナー 大野美穂
・料理「親子でおいしく味わう野菜料理のコツとワザ」
 東京食育推進ネットワーク会員
 NPO法人青果物健康推進協会顧問 宮島則子
・親子で楽しく試食


共通

対象
区内在住のおおむね5歳から小学校2年生の子どもと保護者(2日間とも参加できる方)
◎子どもだけで参加の日も送迎が必要です。

定員
各15組(先着順)

費用
無料

持ち物
子どもだけで参加の日はエプロン、三角巾、タオル
◎親子で参加の日は動きやすい服装でご参加ください。

申し込み方法
7月12日(火曜日)から各実施会場に電話または区のホームページの電子申請から申し込む。

【問い合わせ(申込)先】 
日本橋保健センター健康係
電話 03-3661-5071

月島保健センター健康係
電話 03-5560-0765

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以下 奥付けです。

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