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区のおしらせ 中央
平成28年5月11日号

かんたん「マイ・リフレッシュ体操」体験会

日時
6月8日(水曜日)
午前10時15分から11時30分

会場
浜町区民館(外部サイトへリンク)2・3号和室

対象
区内在住・在勤・在学者

内容
ラジオ体操の動きを基本にヨガや気功、ストレッチなどさまざまな要素を取り入れた楽しい体操をします。

講師
瀬谷抒苑
◎当日は汗をかいても大丈夫な服装でお越しください。

定員
20人(先着順)

費用
無料

持ち物
タオル、飲み物

申込方法
5月13日(金曜日)から電話で申し込む(受け付けは午前9時から午後5時)。

【問い合わせ(申込)先】 
浜町区民館
電話 03-3668-2354

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以下 奥付けです。

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