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区のおしらせ 中央
平成27年7月11日号

夏休み子ども健康教室

月島保健センター

下表1のとおり

表1 月島保健センター(外部サイトへリンク)
日時 会場 内容
7月28日(火曜日)
午後1時30分から4時
多目的室・栄養室 【親子で参加】
・運動「正しい姿勢や基礎的な動きを身につけるキッズエクササイズ」
フィットネストレーナー 大野美穂 
・料理「親子で同じ食卓を楽しむコツやワザ☆おいしく食べられる野菜料理の紹介」
料理研究家・フードコーディネーター 祐成二葉
・食育「みんなで食べると楽しいね」
・親子でたのしく試食
7月29日(水曜日)
午後1時30分から4時
栄養室 【子どもだけで参加】
・キッズクッキング 「朝ごはん」みんなでつくって味わおう
・試食


日本橋保健センター

下表2のとおり

表2 日本橋保健センター(外部サイトへリンク)
日時 会場 内容
7月30日(木曜日)
午後1時30分から4時
5階
料理講習室
【子どもだけで参加】
・わくわく☆キッズクッキング
「お友だちとたのしく はなまるおやつ作りに挑戦!」
・試食
7月31日(金曜日)
午後1時30分から4時
4階
講堂
【親子で参加】
・運動「子どもの心と体を育てる体育あそび」
パーソナルトレーナー 鈴木純子
・料理「子どもの脳を育てる朝ごはん」 お手軽朝食レシピ紹介
料理家・管理栄養士・フードコーディネーター 小山浩子
・食育「朝ごはんのパワー」
・親子でたのしく試食


共通

対象
区内在住のおおむね5歳から小学校2年生の子どもと保護者(2日間とも参加できる方)
◎子どもだけで参加の日も送迎が必要です。

定員
各15組(先着順)

費用
無料

持ち物など
・親子で参加の日は動きやすい服装と靴(サンダル不可)でご参加ください。
・子どもだけで参加の日はエプロン、三角巾、タオル

申込方法
7月13日(月曜日)から各実施会場に電話または区のホームページの電子申請から申込む。

【問合せ(申込)先】 
月島保健センター
電話 03-5560-0765

日本橋保健センター
電話 03-3661-5071

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