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区のおしらせ 中央
平成26年10月11日号

介護者教室 ハンドマッサージでリラクゼーション

日時
11月8日(土曜日) 午後2時から3時

会場
マイホームはるみ(外部サイトへリンク)多目的室

対象
区内在住・在勤・在学者、その他介護に興味・関心のある方

内容
介護生活の中では、疲れやストレスを感じることがあります。
今回の教室では、自宅でも手軽にできるリラクゼーション方法として、ハンドマッサージの紹介や効果についてお伝えしていきます。介護をする方も受ける方もハンドマッサージを通して、癒やしの空間を感じて、疲れやストレスを軽減していただければと思います。

講師
マイホームはるみ(外部サイトへリンク)リハビリ課職員

定員
20名(先着順)

費用
無料

申込方法
10月11日(土曜日)から11月5日(水曜日)までに電話で申込む(受付は午前9時から午後5時)。

【問合せ(申込)先】 
マイホームはるみ
電話 03-3531-7635

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以下 奥付けです。

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