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区のおしらせ 中央
平成26年10月11日号

60歳からの「ゆうゆう講座」後期分受講者募集

運動機能や栄養状態の改善、認知機能の向上などに役立つ各種講座を行いますので、ご希望の講座にお申込みください。
また、ゆうゆう講座では、既存の区内サークルや講座・イベントの紹介も行います。ご自身の健康増進や生きがいづくりのため、お気軽にご参加ください。

時間
午前10時から正午

対象
要支援・要介護認定を受けていない60歳以上の区内在住者

講座一覧
下表のとおり

費用
無料

申込方法
下表の申込開始日の午前9時から窓口または電話で申込む。

後期分「ゆうゆう講座」一覧
日程 講座名など 開催館 定員 申込開始日
11月7日(金曜日) 悩み別運動方法と栄養講座
[持ち物]電卓
築地社会教育会館 60名 10月11日(土曜日)
13日(木曜日) 自宅でできる簡単体力づくり
[持ち物]上履き、スポーツタオル
アートはるみ 60名 10月11日(土曜日)
26日(水曜日) 健康気功エクササイズ
[持ち物]上履き、スポーツタオル
築地社会教育会館 60名 10月11日(土曜日)
12月10日(水曜日) 冷え性の漢方 築地社会教育会館 60名 11月11日(火曜日)
16日(火曜日) ハーブとアロマの楽しみ方 日本橋社会教育会館 60名 11月11日(火曜日)
平成27年
1月14日(水曜日)
太極拳体験講座
[持ち物]上履き、スポーツタオル
築地社会教育会館 60名 12月11日(木曜日)
21日(水曜日) レッツ・フラダンス!男性大歓迎 日本橋社会教育会館 60名 12月11日(木曜日)
2月12日(木曜日) 懐かしの名曲でダンスエクササイズ 月島社会教育会館 60名 平成27年
1月11日(日曜日)
26日(木曜日) 薬膳料理教室
[持ち物]エプロン、三角巾、手拭きタオル
築地社会教育会館 30名 平成27年
1月11日(日曜日)
3月3日(火曜日) リズムにのって脳活性化教室 月島社会教育会館 60名 2月11日(祝日)
11日(水曜日) ゴスペル入門 築地社会教育会館 60名 2月11日(祝日)


◎定員に達し次第、締め切ります。
◎受講決定後も安全上支障があると認められる場合、他の受講者に迷惑を掛ける場合、その他講座への参加が適当でないと認められる場合は参加をお断りすることもありますのでご了承ください。

【問合せ(申込)先】 
築地社会教育会館
電話 03-3542-4801

日本橋社会教育会館
電話 03-3669)2102

月島社会教育会館
電話 03-3531-6367

アートはるみ
電話 03-3531-9190

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以下 奥付けです。

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