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区のおしらせ 中央
平成26年8月21日号

ほっとプラザはるみ「敬老の日イベント」のお知らせ

いきいき!ストレッチ教室

日時
9月15日(祝日)
午前11時30分から12時30分

会場
ほっとプラザはるみ3階フィットネススタジオ

対象
65歳以上の方

内容
柔軟性の向上とリラクゼーションを取り入れたストレッチ体操で、体力に自信のない方、これから運動を始めようと考えている方も参加できるプログラムです。

定員
30名(先着順)

費用
無料(無料利用証の提示をお願いします)

持ち物
運動できる服装、ふたのある飲み物

申込方法
9月2日(火曜日)午前10時から電話またはほっとプラザはるみ3階フロントで申込む。

【問合せ(申込)先】 
ほっとプラザはるみ
電話 03-3531-8731

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以下 奥付けです。

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