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区のおしらせ 中央
平成26年7月11日号

夏休み子ども健康教室

月島保健センター

下表のとおり

月島保健センター
日時 会場 内容
7月29日(火曜日)
午後1時30分から4時
多目的室栄養室 [親子で参加]・運動「正しい姿勢や基本的な動きを身につけるキッズエクササイズ」 フィットネストレーナー 大野美穂
・料理「スッキリ目覚めるワザを直伝!アイデア朝ごはんの紹介」 スタジオ食代表 管理栄養士 牧野直子
・食育「朝ごはんは元気の源」
・親子でたのしく試食
7月30日(水曜日)
午後1時30分から4時
栄養室 [子どもだけで参加]・キッズクッキング
「お友だちと一緒に朝ごはんづくり」 盛りつけや食器の並べ方もバッチリマスター!!

日本橋保健センター

下表のとおり

日本橋保健センター
日時 会場 内容
7月30日(水曜日)
午後1時30分から4時
4階 講堂 [親子で参加]・運動「子どもの心と体を育てる体育あそび」
健康運動実践指導者 日永保美
・料理「お弁当づくりにも役立つ☆おいしい子どものおかず紹介」 管理栄養士・フードコーディネーター 小山浩子
・食育「はなまるおやつをさがそう」
・親子でたのしく試食
7月31日(木曜日)
午後1時30分から4時
5階 料理講習室 [子どもだけで参加]・わくわく☆キッズクッキング
「お友だちとたのしく 野菜を使った料理に挑戦」

共通

対象
区内在住で2日間とも参加できる5から7歳の子どもとその保護者
◎子どもだけで参加の日も送迎が必要です。

定員
各15組(先着順)

費用
無料

申込方法
7月11日(金曜日)から各実施会場に電話で申込む(電子申請も可)。
◎1日目は動きやすい服装と靴(サンダル不可)でご参加ください。
◎2日目はエプロン、三角巾、タオルを持参してください。

【問合せ(申込)先】 
月島保健センター
電話 03-5560-0765

日本橋保健センター
電話 03-3661-5071

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以下 奥付けです。

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