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区のおしらせ 中央
平成26年3月11日号

春休み子ども健康教室(2日制)

料理をする子どもたちのイラスト




日時・内容
下表のとおり

春休み子ども健康教室
日時 内容など
3月26日(水曜日)
午後1時30分から4時
【親子で参加】
・運動 「親子ふれあい体操&からだあそび」
    浜町子供体操クラブ代表 尾山三千代
・講義 「弁当箱をものさしに子どもの食事量や食事バランスを知る」
    “3・1・2弁当箱法”を活用すると簡単に適量がわかる
    魚料理を主菜においしい食事づくり
    NPO法人食生態学実践フォーラム理事 管理栄養士 高橋千恵子
・試食 「魚料理と野菜を使ったおやつ」
3月27日(木曜日)
午後1時30分から4時
【子どもだけで参加】
・キッズクッキング
 「お弁当づくりにチャレンジ」 魚と野菜料理でおいしいお弁当

会場
中央区保健所(外部サイトへリンク)

対象
区内在住の5から7歳の子どもとその保護者(2日間とも参加できる方)

定員
15組(先着順)

費用
無料

申込方法
3月11日(火曜日)から電話で申込む(電子申請も可)。

◎1日目は親子とも動きやすい服装で、上履きを持参してください。
◎2日目はエプロン・三角巾・タオルを持参してください。

【問合せ(申込)先】 
中央区保健所健康推進課予防係
電話 03-3541-5930

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