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区のおしらせ 中央
平成26年3月1日号

健康ヨーガ体験教室

ぜひこの機会にヨーガを体験してみませんか。

日時
3月14日(金曜日)
午前10時から正午

会場
浜町メモリアル4階会議室

対象
区内在住・在勤・在学者

内容
呼吸とストレッチを重視した健康ヨーガで、身体の柔軟性とリンパの流れを改善します。
◎食事は2時間前に軽めに済ませ、動きやすい服装でお越しください。

定員
20名(先着順)

費用
無料

持ち物
バスタオル

申込方法
3月3日(月曜日)から電話で申込む(受付は午前9時から午後5時)。

【問合せ(申込)先】 
浜町メモリアル
電話 03-5695-8051

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以下 奥付けです。

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