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区のおしらせ 中央
平成25年12月1日号

健康セミナー「女性のためのピラティス教室」

日時
平成26年1月15日から2月5日の毎週水曜日 計4回
午後6時30分から8時30分

会場
築地社会教育会館(外部サイトへリンク)3階第3和室

対象
中小企業に勤務する区内在住・在勤者および区内在住者(女性限定)

内容
・正しい姿勢と呼吸法を身につける
・身体の柔軟性を高める
・全身をバランス良く鍛える など

定員
25名(申込多数の場合は抽選)

費用
1,000円

申込方法
12月25日(必着)までに往復はがきに(1)から(5)(区のおしらせ記入例参照)(6)勤労者の方は勤務先(名称・所在地・電話番号)を記入して申込む。

【問合せ(申込)先】 
〒104−0061
中央区銀座4-9-8銀座王子ビル2階
レッツ中央(中央区勤労者サービス公社)
電話 03-3546-8610

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