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区のおしらせ 中央
平成25年10月1日号

60歳からの「ゆうゆう講座」 後期分受講者募集

要支援・要介護認定を受けていない、区内の元気な高齢者の方向けに、楽しみながら自然と介護予防につながる1回完結型の「ゆうゆう講座」が今年の7月から始まり、たくさんの方にご参加いただいています。今回は後期分の受講者を募集しますので、まだ参加されていない方はぜひご参加ください。
運動機能・口腔機能・栄養状態改善・認知症防止などにつながる内容を楽しくお伝えするだけでなく、講座中は会場の社会教育会館に団体登録しているサークルの紹介なども行います。ご自身の健康のため、生きがいづくりのためにお気軽にご参加ください。

ゆうゆう講座(後期一覧)
日時 会場 テーマ 申込開始日
11月13日(水曜日)
午前10時から正午
築地社会教育会館 幸齢ゆうゆう体操2 10月10日(木曜日)から
11月22日(金曜日)
午前10時から正午
月島社会教育会館 健康吹き矢を楽しもう! 10月10日(木曜日)から
11月26日(火曜日)
午前10時から正午
築地社会教育会館 家事の合間に簡単ストレッチ 10月10日(木曜日)から
12月3日(火曜日)
午前10時から正午
築地社会教育会館 5歳若返るファッション術 11月10日(日曜日)から
12月11日(水曜日)
午前10時から正午
日本橋社会教育会館 誰でも簡単!おもしろ手品教室 11月10日(日曜日)から
12月25日(水曜日)
午前10時から正午
日本橋社会教育会館 薬膳料理教室 11月10日(日曜日)から
平成26年
1月16日(木曜日)
午前10時から正午
月島社会教育会館 お口の体操ワン・ツー・スリー 12月10日(火曜日)から
1月21日(火曜日)
午前10時から正午
築地社会教育会館 ヨガ入門講座 12月10日(火曜日)から
2月3日(月曜日)
午前10時から正午
月島社会教育会館 シニアのための社交ダンス 平成26年
1月10日(金曜日)から
2月19日(水曜日)
午前10時から正午
築地社会教育会館 スマートフォンに挑戦 1月10日(金曜日)から
2月25日(火曜日)
午前10時から正午
築地社会教育会館 東洋医学入門 1月10日(金曜日)から
3月10日(月曜日)
午前10時から正午
日本橋社会教育会館 若返りリトミック 2月10日(月曜日)から
3月28日(金曜日)
午前10時から正午
築地社会教育会館 4声でハワイアンを歌う 2月10日(月曜日)から


対象
要支援・要介護認定を受けていない60歳以上の区内在住者

定員
各回60名程度(先着順)

◎「スマートフォンに挑戦」のみ24名(先着順)

費用
無料

申込方法
希望する講座の開講日時の前月10日午前9時から社会教育会館3館へ申込む。

◎受講決定後も安全上支障があると認められる場合、他の受講者に迷惑をかける場合、その他講座への参加が適当でないと認められる場合は参加をお断りすることもありますのでご了承ください。

【申込(問合せ)先】 
築地社会教育会館
電話 03-3542-4801

日本橋社会教育会館
電話 03-3669-2102

月島社会教育会館
電話 03-3531-6367

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