中央区ホームページ
広報紙「区のおしらせ 中央」へ戻る この号の目次へ戻る

本文ここから
区のおしらせ 中央
平成25年9月21日号

プロに聞く!ぐっすり快眠セミナー

毎朝、すっきり目覚めていますか。快眠のプロが眠りのコツを伝授します。

日時・内容
日時 内容
10月16日
(水曜日)
午後1時30分から3時30分 医師に聞く!
講義 「快眠生活の創り方心地良い眠りへの6原則で快眠」
講師 東京ベイ浦安市川市民病院CEO 神山 潤
10月30日
(水曜日)
歯科医師に聞く!
講義 気になるイビキのなおし方マウスピースで快眠」
講師 お江戸日本橋歯科医師会、日本睡眠学会認定歯科医 二宮 健司
ピローフィッターに聞く!
講義 「枕の正しい選び方ジャストフィット枕で快眠」
実習 「枕のフィット体験」「首のカーブの測定」
講師 睡眠改善インストラクター 矢部 亜由美


会場
日本橋保健センター(外部サイトへリンク)4階講堂

対象
区内在住・在勤で2日間参加できる方

定員
40名(先着順)

費用
無料

申込方法
9月24日(火曜日)から10月11日(金曜日)までに電話で申込む(電子申請も可)。

【問合せ(申込)先】 
日本橋保健センター健康係
電話 03-3661-5071

本文ここまで

以下 奥付けです。

Copyright (c) Chuo City. All rights reserved.