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区のおしらせ 中央
平成25年8月21日号

中高年齢者の健康・生きがいづくり講演会
これからの人生をより楽しく健康で過ごすために

日時
9月28日(土曜日) 午後2時から4時

会場
シニアセンター(外部サイトへリンク)1階セミナー室

対象
50歳以上の区内在住・在勤者

内容
・健康寿命を延ばそう
・認知症予防法アラカルト
・健康体操の実技と講義

講師
健康生きがい開発財団認定健康生きがいづくりアドバイザー 久保 美弥子

定員
30名(先着順)

費用
無料

申込方法
8月22日(木曜日)から電話で申込む(電子申請も可)。

【問合せ(申込)先】 
シニアセンター
電話 03-3531-7813

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以下 奥付けです。

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