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区のおしらせ 中央
平成25年3月1日号

健康ヨーガ体験教室

日時
3月10日(日曜日) 午前10時から正午

会場
浜町区民館(外部サイトへリンク)4階2・3号室

対象
区内在住・在勤・在学者

内容
呼吸とストレッチを重視した健康ヨーガで身体の柔軟性とリンパの流れを改善します。食事は2時間前に軽めに済ませ、動きやすい服装でお越しください。

定員
20名(先着順)

費用
無料

持ち物
バスタオル

申込方法
3月1日(金曜日)から電話で申込む(受付時間:午前9時から午後8時)。

【問合せ(申込)先】 
浜町区民館(浜町会館内)
電話 03-3668-2354

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以下 奥付けです。

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