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区のおしらせ 中央
平成24年11月1日号

健康ヨーガ体験教室

初めての方もお気軽にヨーガを楽しく体験してみませんか。

日時
11月17日(土曜日) 午後1時から3時

会場
久松町区民館(外部サイトへリンク)1・2号室

対象
区内在住・在勤者

内容
呼吸とストレッチを重視した健康ヨーガで、身体の柔軟性とリンパの流れを改善します。

◎食事は2時間前に軽めに済ませ、動きやすい服装でお越しください。

定員
20名(先着順)

費用
無料

持ち物
バスタオル

申込方法
11月1日(木曜日)から電話で申込む(午前9時から午後5時受付)。

【問合せ(申込)先】 
久松町区民館
電話 03-5640-5606

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以下 奥付けです。

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